Bonjour Mathieu,
Le HF est beaucoup plus complexe que d'opérer en VHF et UHF où une simple antenne suffit... Je sens que le pot de café vas-y passer
La difficulté est que l'on est dans des longueurs d'ondes beaucoup plus grandes ce qui se traduit par la nécessité d'augmenter (versus le VHF) les dimensions des antennes.
Ayant déjà fait face à des restrictions comme les tiennes, je suis quand même parvenu à faire du HF en utilisant sur un balcon une antenne de type "screwdriver". Comme son nom le suggère, c'est une verticale monopole qui s'allonge ou se rétracte sous l'effet d'un moteur de tournevis logé à sa base. Une recherche Google va te conduire vers plusieurs modèles commerciaux. Si tu as le dégagement vertical pour l'étirer au maximum, tu pourrais faire des contacts de 80 à 10 ou 6 mètres.
Comme une monopole est en fait une demi-antenne, il faut la compléter par un contrepoids. En mobile, c'est le châssis de la voiture qui joue ce rôle. Dans mon installation fixe, comme contrepoids j'avais utilisé du moustiquaire sous l'antenne et j'avais complété avec un fil vers la canalisation d'eau froide, Un syntoniseur de mise-à-terre MFJ-931 permettait de faire le peau-finage (fine tuning) de l'ensemble.
Comme efficacité, c'est pauvre puisque la verticale est accordée avec une bobine dans la base de l'antenne. Cette bobine abaisse l'impédance (donc le ROS) mais en transformant le RF en chaleur. . Comme le contrepoids n'irradie presque rien, il ne reste qu'une toute petite partie de la section verticale qui produit réellement des ondes. Sur 80 mètres, l'efficacité ne dépassait pas 5% (95% de l'énergie perdue) mais en montant en fréquence, le rendement augmentait graduellement.
Autre inconvénient: La bande passante est très étroite, ce qui signifie qu'il faut réajuster l'antenne même pour de petits changements de fréquence.
En regardant mon log d'alors, je constate que j'ai quand même fait beaucoup de DX vers l'Europe avec ça et 100 W, mais c'était avec des modes très efficaces comme le PSK31 et le CW. La faible largeur de ces signaux est un atout qui compense un peu le rendement faible de ce genre d'antenne.
Pour avoir de bien meilleurs résultats, il faut passer par des antennes filaires, mais ça prend le dégagement et l'empattement nécessaires.
Bonne chance.